当店新商品のハトムギです！そのまま食べてもおいしいですが、
ひと手間をかけて、スーパーブレックファストに変身！！
材料（1人分）（◎：当店取り扱い商品）
◎ポップハトムギ　10ｇ
◎なつめ　0.5個
くるみ、アーモンドなどナッツ類　5ｇ
◎チンピ　１つまみ
ヨーグルト　100ｇ
ハチミツ　適量

作り方：
１．なつめは種を取り除き、１ｃｍ角くらいに切っておく。

２．ヨーグルトにハトムギ、チンピ、ナッツ類、なつめをかける。

３．上から蜂蜜をかける。
※チンピは多すぎると苦いので注意してください。
主な働き：
ハトムギ：利尿、デトックス、美肌
チンピ：消化促進、便通改善、鎮咳
なつめ：便秘改善、貧血予防、美肌
ハチミツ：滋養、整腸作用

気温の変化が大きい季節です。体調を崩さないよう、お気をつけください。

今回使用した当店取扱商品
ポップはとむぎ100g　　　　540円（税込）
なつめ100g　　　　　　　　864円（税込）
みかん（チンピ）30g　　　　389円（税込）

By イリタ

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