肩こりは、ほとんどの場合が日常生活での習慣や、仕事、環境、性格などからの影響と考えられます。

長時間のデスクワーク
足を組む
頬杖をつく
荷物を片側に持ったり肩にかける習慣がある
寝転がってテレビや読書をする
あまり運動をしない
ストレスがある
よく考え込んでいる
うつむきがち

・・・など様々な生活習慣から、肩こりが発症します。