每年到了花粉症高发季节，打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、眼睛发痒，"白天难以集中注意力"、"晚上睡不着觉"、"头重脚轻 "的人就会增多。即使使用抗过敏药物控制了症状，人们仍然会感到昏昏欲睡、精神不振，或者觉得 "药物无济于事 "或 "我应该什么时候开始服药？很多人会感到焦虑。

在中医看来，花粉症并不是简单的鼻炎，而是体质（寒冷、水液代谢不均、黏膜薄弱、疲倦）和症状类型（流干鼻涕/鼻塞/眼睛发痒/嗓子不舒服等）的综合体现。因此，我们还可以帮助您找到不会让您昏昏欲睡的花粉症治疗方法，找出非处方药的局限性，或了解联合用药是否安全。孕妇、哺乳期妇女或儿童可以使用吗？这项服务的特点是可以同时考虑如何减轻当前季节的痛苦，并为下一个季节改善基本的身体状况。

本文以通俗易懂、条理清晰的方式，为初次使用中药的读者讲解了中药治疗花粉症的概念、如何选择典型中药（根据体质和症状），甚至是服用中药的时间和注意事项。

1. 什么是花粉症？| 季节性（花粉症）和常年性过敏性鼻炎的区别

花粉症是一种 "季节性过敏性鼻炎"，由对杉树、柏树和其他树种的花粉产生的过敏反应引起。在导致花粉热的花粉飞舞期间，症状会加重，而当季节结束时，症状会减轻。而全年过敏性鼻炎则是由室内尘螨、宠物毛发和霉菌引起的。

季节性（花粉症）的特点

• 症状出现的时间相对明确（如杉树和柏树在春季，豚草在秋季）
• 外出后、大风天、晴朗干燥的日子以及温差较大的日子更容易加重病情。
• 还可能出现眼睛发痒、充血、喉咙不适和皮肤瘙痒等症状。
  

常年性过敏性鼻炎的特征

• 无论什么季节都容易持续流鼻涕或鼻塞
• 早晨起床后，立即清洗/更换床上用品，房间里的灰尘容易加重病情。
• 长期鼻塞，容易影响睡眠质量和注意力

典型症状（适用症状越多，需要的关注越多）

• 流不尽的清鼻涕。
• 喷嚏连连
• 鼻塞、口呼吸、入睡困难
• 眼睛发痒、流泪和发红
• 喉咙不适和咳嗽加剧
• 头重脚轻、难以集中注意力、嗜睡（可能源于睡眠不足）

区分 "感冒 "和 "流感 "指南

花粉症基本上是不发烧流鼻涕通常是透明度并往往伴有眼睛发痒。相反，如果发烧、嗜睡、流黄鼻涕和痰多等症状突出，则应考虑其他原因，如感冒或鼻窦炎。

如果置之不理可能会出现的问题。

花粉症不仅是一种 "鼻病"，而且是一种困扰，因为它很容易导致睡眠不足、注意力不集中和白天工作能力下降。即使用药抑制，有些人也会因为 "嗜睡 "和 "口干 "而影响生活质量。

因此，下一章将讨论以下人群的花粉过敏问题症状以及体质和反应习惯。本节介绍了中医的概念，从以下角度出发，整理出适合您这类情况的措施（何时开始、朝哪个方向做好准备）。

从中医角度看什么是 "花粉症"？| 流鼻涕和鼻塞是由人体的反应模式决定的！

花粉热（过敏性鼻炎）是由于鼻子和眼睛对一种叫做花粉的外界刺激过敏而引起的。
西医通常将其解释为 "过敏反应（免疫反应）"，而中医则认为为什么同样患有花粉症的人会出现不同的症状？该系统从身体状态（体质和反应习惯）出发，重点强调以下几点。四个要点是

(1) 水毒（水肿）｜流鼻涕、肿胀和鼻塞的基础

花粉症常见的 "流清涕"、"鼻黏膜肿胀 "和 "鼻塞 "在中医中也很常见。水（体液）失衡 = 水中毒这被视为一个迹象，表明
如果出现控水不当的情况，花粉就会在鼻腔中引发 “水样反应”，使流鼻涕和打喷嚏难以停止。有这种倾向的人更容易发生水中毒。

• 清晨流清鼻涕/鼻塞
• 鼻塞和声音嘶哑。
• 容易发冷和肿胀
• 胃肠道虚弱，容易因冷食冷饮而不适

(2) "气逆（气行）"｜对持续打喷嚏、眼睛发痒和烦躁不安有效果。

花粉症症状强烈时，可能会出现 "突然打喷嚏"、"眼睛发痒"、"脸部发烫 "和 "脸红 "等反应。
在中医学中，这些 “上冲反应 ”被称为**气逆**。压力、睡眠不足和紧张也会使反应更加敏感。

• 考试、压力和忙碌会加剧这种情况。
• 睡眠不佳时出现强烈的鼻/眼症状
• 脸红、潮热、头重脚轻和入睡困难

3）“体质偏差”：为什么同一种花粉会产生不同的症状

花粉热并不 "总是因为花粉而引起相同的症状"、症状与人的体质（弱点）有关。例如，同样是花粉症，有些人的主要症状是 "流鼻涕"，而有些人则是 "鼻塞"、"眼睛发痒"、"皮肤瘙痒 "甚至 "咳嗽"。常见的方向大致有以下几种。

• 强烈寒冷+水样反应类型鼻塞：流清鼻涕，早晨加重，寒冷，肿胀。
• 发热发炎型眼睛发红、鼻背刺痛、粘滞感、潮热
• 胃肠型（脾胃虚弱）症状：疲倦时症状加重，容易腹泻，吃甜食和冷饮后虚脱
• 容易失守（气虚）的类型容易感冒、感觉迟钝、持续时间长、易受季节变化的影响。

这种类型学阐明了花粉症中药中常说的 "配伍"。

(4) 生活方式｜增强体质，减少 “波浪式 ”反应。

虽然当下用药物抑制花粉症很重要，但每年花粉症越是痛苦，就越有可能是 "反应性基础（睡眠不足、寒冷、肠胃疲劳、压力）"已经建立起来了。
在中药治疗中，除了根据体质量身定制的药方外、肠胃重建、感冒控制、睡眠质量、失衡的应激反应。如果同时包括和调节以下方面，就能减少症状的摆动。

3. 用于治疗花粉症的草药

因此，可以治疗花粉症和其他过敏症状、中医治疗涉及对体质和疾病阶段的详细观察。它被认为是中医的 "经"，"三藏观死论疾病阶段分类 "也用于对疾病进行分类、疾病阶段从 "阳 "症状发展到 "阴 "症状并恶化阳证和阴证被认为是最常见的。阳证和阴证又可细分为三个阳相和三个阴相，总共可分为六个阶段。这就是所谓的六相分类法。

请参阅文章，详细了解六经分类中与各阶段疾病相对应的治疗花粉症的中药。▶ 根据六经分期治疗花粉症和过敏性鼻炎的中药｜主任评述

以下是一些按典型症状分类的常用草药。当然，这只是一份具有代表性的清单，根据你是否有混合症状、体质或原有疾病，还可以使用其他中药。

花粉症中药治疗分型（方言快速指南）

*同一种花粉症的最佳处方因体质（感冒、胃肠道、应激反应）和合并症（咳嗽、皮肤症状等）而异，因此，如果自己难以判断，请咨询专科医生。

它们能与西药结合使用吗？

在很多情况下，花粉症的治疗可以中西医结合进行。不过，最佳解决方案取决于您的体质、症状类型和正在服用的药物，因此在服用药物之前，最好先咨询专科医生。

什么时候 "开始 "学中医最好？

 困难时你可以应付，但一年比一年重，你就会越发越早做好准备，海浪就可能越小。是

• 如果您现在很难受：首要任务是设计出症状（流鼻涕/鼻塞/眼睛发痒）。
• 一年比一年重：在高峰来临之前做好准备，就能轻松地放下如山的烦恼。
• 常年性（如室内灰尘）：调整体质和生活节奏比处理短期问题更容易

如果疾病每年都很严重/药物治疗效果不佳/甚至出现咳嗽和皮肤症状，建议咨询专科医生，尽早采取措施，包括从体质角度出发，让自己更舒适。

安全使用注意事项

草药通常被认为 "因为天然，所以安全"、处方不适合您的体质，或与同时服用的药物或原有病症不相容。在某些情况下应谨慎行事。尤其是一些治疗花粉症的常用方剂中含有**锦葵（如小青龙汤）**。这是因为毛黄对某些体质的人来说是一种负担，可能会导致心悸、失眠和疲乏感、自决不应继续是

此外，如果您有以下情况，请不要自行开始，一定要咨询专业人士。

• 怀孕和哺乳期本人
• 严重慢性疾病已经或正在接受以下治疗的人
• 严重心悸/严重失眠/正在接受血压治疗。容易产生生理反应的人，如
• 服用多种药物（如抗过敏药、哮喘药、心脏/甲状腺相关药物）本人

安全使用小贴士的前提是症状相同，但体质不同、选择一个合适的公式，并在过程中对其进行微调。这意味着如果您出现任何不适（心悸、难以入睡、强烈潮红、胃部不适等），请不要讳疾忌医，尽快咨询我们。

4. 辅导过程

在富士多，接受预约后，我们会提供详细的咨询，让初次光顾的顾客放心。以下是从预约到送药的大致流程。

预约 → 咨询 → 选择中药 → 确认・结算 → 配药・交付（发货）

• 预约请通过电话、LINE或邮件表单进行预约。首次咨询需耗时约60至90分钟。
• 咨询我们将详细询问您当前的症状、体质及生活习惯等情况。同时通过舌诊、腹诊等方法，综合判断您的体质状况。
• 汉方药的选定:SCI 医学我们将根据以下信息分析您的体质，并建议最合适的处方。此外，我们还会详细解释药效和剂量。
• 确认・结账请您确认处方内容及费用，在您完全理解并同意后进行结算。
• 配药・交付（发货）煎剂需要稍作调配。可选择在店内领取或配送至指定地址。

初次咨询后，将在2至4周内进行复诊确认疗效，并根据需要调整处方。通过持续的随访，我们实现了更有效的治疗效果。

➤ 初次咨询采用预约优先制。欢迎随时咨询。
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5. 常见问题

Q1. 用中药缓解花粉症需要多长时间？

答：早期患者可能会在几天到 1-2 周内感觉到变化，但因体质和严重程度而异。如果把高峰期症状和非季节性体质调整区分开来，就更容易稳定病情。

问 2：什么时候开始服用中药治疗花粉症最好？

答：最佳的开始时间是在季节前--症状轻微时（季节初期）。如果在反应变得强烈之前就进行调整，那么高峰期就会变得更容易。即使在症状出现后也可以进行调整。

Q3. 它可以与非处方药（抗组胺药）或医院药物联合使用吗？

答: 在许多情况下，您可以混合使用药物，但根据药物、原有病症和体质的不同，注意事项也会有所不同。为了安全起见，请告知药物的名称和剂量（并注意草药之间的重叠）。

Q4. 中药会让人昏昏欲睡吗？

答：抗组胺药通常不易引起嗜睡。但是，如果处方不适合您的体质，您可能会出现嗜睡或其他症状。如果您感到任何不适，请不要忍耐，而是要进行复查。

Q5. 小青龙汤对花粉症有效吗？有什么注意事项吗？

答：如果适合自己的体质，可以选择，但由于毛黄的存在，可能会导致心悸、失眠和脸红。如果您已有疾病或同时服用药物，或患有心悸，则应避免服用自决明。

Q6. 怀孕或哺乳期间可以使用草药治疗花粉症吗？

答：可以进行会诊。是否咨询取决于一年中的时间（周数）、您的身体状况和症状的严重程度。请避免自我判断，并告知您目前的用药情况和病情，包括非处方药和草药。

问题 7. 流清鼻涕/打喷嚏和鼻塞/眼痒在选择上有区别吗？

答: 不，它们不是。流清鼻涕和打喷嚏可能是 "水 "的问题，眼睛发痒和充血可能是 "热 "的问题，鼻塞可能是 "肿胀+循环 "的问题。处方取决于症状的质量。

问题 8. 中医对以鼻塞为主要症状的花粉症有效吗？

答：我们可以提供帮助。鼻塞不仅是肿胀（水）的结果，也可能与压力导致的血液循环受阻有关。重要的是要设计一种包括血液循环而不仅仅是水的治疗方法。

Q9. 由于我的体质，花粉症每年都很严重吗？

答：除了体质之外，睡眠不足、肠胃疲劳、寒冷和压力也会放大反应。将赛季中的应对措施与非赛季的基础建设（防御+肠胃）结合起来，来年就更容易改变了。

Q10: 医院说我有过敏性鼻炎。中药能治好吗？

答：可以处理。中药是根据流鼻涕/鼻塞/流眼泪/喉咙痛和体质（寒冷、胃肠道、疲劳、应激反应等）而不是疾病名称来构建的。如果您对药物难以作出反应，请咨询我们。

问题 11. 花粉症可以用中药治愈吗？

答：我们的目标不仅是实现 "零"，而且要创造一种状态，让高峰变得更轻，药物剂量可以减少，日常生活变得更轻松。有些人由于身体上的调整，在接下来的一年左右就会看到不同的变化，但这也是因人而异的。

问题12. 如果我是准备考试的学生，我可以用中药治疗花粉症吗？

答：可以。如果导致嗜睡的药物不适合您，您可以考虑设计一种白天不易降低注意力的药物。睡眠、肠胃和感冒在考试期间容易崩溃，所以要一起调整。

问题 13. 在咨询之前，我需要准备哪些信息？

答: 如果您记下 (i) 症状（流鼻涕/鼻塞/流眼泪/喉咙痛），(ii) 症状加重的时间（早上/晚上），(iii) 症状开始的时间，(iv) 以前接受过的治疗，(v) 目前服用的药物/补充剂，(vi) 以前存在的任何病症，就会容易一些。

Q14: 如何向藤堂咨询？

答：我们提供上门服务和在线服务。您将被要求提供您的症状类型、发病时间、病史和当前用药情况，我们将根据您的体质为您开具处方。

6. 总结｜用中医药治疗和预防花粉症

花粉症的治疗不仅可以治标，还可以通过调整体质和生活方式，减轻这个季节的痛苦，同时争取减轻下个季节的痛苦。中药可根据个人的症状和体质进行调理，易于操作。

由于花粉症在不同的人身上会产生不同的症状和背景，因此在一开始就仔细了解情况非常重要。在富士堂，我们提供店内咨询和在线咨询，您可以放心，我们会花时间与您一起进行咨询，将您目前的状况和您目前所采取的措施进行口头交流，然后制定适合您的治疗方案。
如果您觉得每年都很辛苦，或者您担心独自服药，或者您想在今年减轻负担，我们可以在旺季之前或旺季期间为您提供帮助。

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