空气寒冷干燥，感冒和流感流行令人担忧。在这种时候，不妨利用大自然的力量，使用" "来保护您的健康。Banlangkong.备受关注。这种草药在东方医学中应用已久。清热解毒和......和提高免疫力即使在今天，仍有许多纸张其功效已得到科学证实。

本文介绍了班兰功的历史和功效，以及如何将其融入日常生活。您还将了解到我们的草药茶和其他实用产品。我们诚邀您了解万朗功，将其作为您保健的一个新步骤。

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什么是斜体字根？其历史和背景

板蓝根是一种草药，在中国和东亚已经使用了几个世纪。板蓝根是十字花科植物松艾和大青（草大青）以及狐尾草科植物马安（马艾）根的干燥根。这些植物也被称为靛蓝染色的原料，它们的药用价值因从事靛蓝染色工作的染工的健康而受到关注，并最终被用作草药而流传开来。

蓝靛染还被认为具有驱虫和治疗伤口的功效，"蓝靛染工无病 "的说法至今仍是蓝靛染工的健康秘诀。靛蓝染色中使用的纯化色素被称为 "蓝眉黑"（seitai），它也是一种著名的中药材，具有与班兰空相似的清热解毒功效。

作为一种药物，板蓝根在 2003 年 SARS（严重急性呼吸系统综合征）疫情期间广为人知。中国政府推荐使用板蓝根作为防治 SARS 的对策，对这种草药的需求大增，以至于当时板蓝根在市场上销声匿迹。如今，板蓝根在日本仍作为一种有助于预防感冒和流感的保健食品进行商业销售。

再往前追溯，《神农本草经》和《美人白术》等中国古代医药典籍中也有关于板蓝根的记载。在这些书籍中，一些用作蓝靛染料原料的植物被介绍为清热解毒的药物，其中十字花科植物细叶蓼和大叶蓼的药用历史尤为悠久。

Ascophyllum 是一种直立茎植物，高 70-100 厘米，春季开出类似油菜的黄色花朵。地下根茎可药用于治疗传染病和发热性疾病。这些植物的不同品种有时会在不同地区使用：在中国北方使用升麻，而在南方则使用狐尾草科植物丝瓜络。

中国家庭有在感觉感冒或咽喉不适时饮用三七根煎剂的习俗，三七根还被广泛用于预防感染，是一种常用的家庭药方，尤其是在冬季和干燥时期。

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三七的功效--东方医学和现代医学的视角

板蓝根是东方药材 "A清热解毒"蘸着清凉的血它被认为具有 "有益作用"，可望对多种疾病产生疗效。让我们从东方医学的角度和现代医学的角度来详细了解一下它的功效。

东方医学适应症

1. ❶清熱解毒（熱を冷まし毒を排出する）
   消除热量引起的炎症和毒素积聚，重新平衡身体。
   它通常用于治疗感冒和流感等发热性疾病。


2. ❷涼血利咽（血液を冷やし喉の腫れを和らげる）
   它能减轻咽喉疼痛和炎症，有效缓解声音嘶哑和肿胀。

现代医学适应症

1. ❶ 抗病毒作用
   三七根的成分能抑制多种病毒的生长，包括流感病毒和诺罗病毒。


2. ❷ 抗菌作用
   它能有效预防和治疗细菌感染，用于扁桃体炎和口腔炎。


3. 提高免疫力
   支持免疫系统，增强人体对感染的抵抗力。


4. ❹退烧。中点抗炎作用
   它能缓解发烧和炎症，因此适用于治疗感冒和普通感冒。

如前所述，特别是在中国，三七根在 2003 年非典疫情期间被政府推荐使用，其预防传染病的功效得到了强调，近年来，三七根被广泛用作防治冠状病毒（COVID-19）和季节性流感的对策。

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如何将三七融入日常生活

板蓝根可以以各种形式融入日常生活。在此，我们将介绍两种最简单的服用方法：作为中药茶饮和润喉糖。

 

❶用作凉茶

最常见的一种食用方法是将其浸泡后作为茶饮用，这就是人们一直以来所熟知的三七根茶。它能润喉、暖身，同时支持免疫系统。富士多提供的一些原创中草药茶含有板蓝根和其他调理身体的中草药。在寒冷干燥的季节，尤其是秋冬季节，它们对保持身体健康，预防感冒和感染尤为有效。此外，虽然中草药听起来有些苦涩，但藤堂的中草药茶口感清爽，没有苦涩味，任何人都可以轻松饮用。您也可以在网上商店购买，敬请关注。

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点击此处了解其中的草药及其适应症。

◎Banlangkong (◎班朗公)
...神经性胃肠道和祛痰作用。它能调节肠胃功能，改善食欲不振和消化不良。它还能有效清除痰液，帮助治疗咳嗽和咽喉问题。
◎陈皮
...神经性胃肠道和祛痰作用。它能调节肠胃功能，改善食欲不振和消化不良。它还能有效清除痰液，帮助治疗咳嗽和咽喉问题。
◎ 红枣（jujube）
...滋养、滋补、补血。补充能量和血液，有效缓解疲劳，提高免疫力。温暖身体，有助于减轻压力。
菊花
...解热、解毒、明目。缓解眼睛疲劳和炎症，尤其适用于头痛和红眼病。它还具有放松作用。
◎Nicolamus fenestra urensis(荨麻疹)
...促进消化和镇痛作用。帮助肠胃功能，有助于缓解腹痛和寒冷。它还能温暖身体，有助于维护女性健康。
薄荷（Mint）。
......它具有降温效果，能改善喉咙和鼻腔。它还具有镇静作用，有助于缓解头痛和压力。
◎ 甘草（灵芝）
...放松和祛痰作用。中和体内毒素，减轻炎症。常用于缓解喉咙痛、咳嗽和胃痛。

如何建造
在水壶或锅中1000 毫升水和一包驱蚊水（一天的用量）并用大火煮沸，然后用小火煮 20 分钟。

服法
将泡好的茶放入保温壶或类似容器中，在轻松的氛围中享受一杯热茶。也可用作漱口水。

存储方法
将茶包存放在阴凉处，避免阳光直射和潮湿。将无法饮用的茶叶存放在冰箱中，并尽快饮用。

 

作为❷ 润喉糖

含板蓝根的润喉糖在您感到喉咙干燥或不适时非常有用。它便于随身携带，为您提供了一种快速、简便的咽喉护理方法。
富士堂与日本一家大型草药制造商进行交易，该公司名为伊斯克拉工业这是一种 "班兰润喉糖"。它含有班兰根提取物粉末，还含有柠檬汁和柠檬草，使其略带甜味，因此可以像普通喉糖一样享用。它适用于咽喉疼痛或干燥的人，即使没有特殊症状，随身携带也很有用。该产品只在商店出售。

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三七根的注意事项和安全使用

虽然板蓝根是一种安全的草药，几乎没有副作用，但在使用时应注意以下几点。

• 怀孕期间中点哺乳期母亲。注意：由于会引起子宫收缩，孕妇应避免食用。


• 肠胃不好的人。建议：由于它具有清凉的特性，建议感冒或肠胃不好的人适量食用，或与一些能温暖身体的食物一起食用。


• 过敏症患者注意：如发现任何异常，请停止服用并咨询医生或药剂师。

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在三七根的帮助下健康生活。

板蓝根是一种草药，有助于预防感冒和流感，并能治疗咽喉疾病。它可以以中药茶或润喉糖的形式服用，以适应您的生活方式，帮助您保持日常健康。请借此机会服用板蓝根，享受健康的日常生活。

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监督

许 志泉　主任，医学博士

【简历】
1987 年 毕业于南京中医药大学中医学院
1987- 南京中医药大学内科医师 南京中医药大学助教、讲师、学术期刊编辑 1996 年获医学硕士学位。从事临床和科研工作
1998 年 就读于顺天堂大学医学院胶原与风湿病学系
2003 顺天堂大学，医学博士
2004- 藤堂中医研究所（原藤堂东洋医学研究所）所长
【学会】
日本东洋医学会、日本风湿病学会、日本临床免疫学会、东亚医学会。
【研究成果/著作】*部分节选
1.作者：徐志全，《堪舆学：药本之庄》（《从体质、症状和疾病探讨药材之庄》），东京，桐生房，2018年10月。
2.作品：黄煌、范新生、石明、傅雷、徐志全、张秀春、周建英、徐磊、方寅吾：《中国名医开药方的艺术》。南京，江苏科学技术出版社，1999 年。
3. 著作：湘平、徐志全：《常见病毒性传染病中医辨证论治》，北京，人民卫生出版社，1998 年 6 月。

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